Семьи людей с зависимостью или психическими заболеваниями – очень важное звено в излечении от этих недугов. Помните о том, что терапия нужна не только алкоголику, наркоману, игроману или психически нестабильному человеку, но и его близким. Только всестороннее решение проблемы поможет и самому больному, и его родственникам. У нас проводится поддержка родственников в клинике и онлайн. Звоните, чтобы записаться на консультацию со специалистами, обращайтесь к нам через мессенджеры, чтобы получить помощь наших психологов. Мы уверены, что совместными усилиями, мы сможем решить трудную ситуацию!
Почему родственникам тоже нужна поддержка психолога
Семья, в которой есть зависимый или больной психическим заболеванием человек – это группа людей со своими особенностями. У членов семьи из-за ситуации отмечается выраженный дистресс, когда они не могут нормально функционировать, работать и жить своей жизнью, так как все их внимание направлено на имеющуюся проблему.
Большой проблемой для нормальной жизни каждого из членов семьи является бремя, которое они вынуждены нести из-за заболевания психики или зависимости одного из них. Это регулярный уход за человеком, ответственность за его поступки, лишение отдыха, утрата возможности получить повышение по службе, дополнительные финансовые расходы, вызванные уходом за психически больным или зависимым человеком, а также тяжелая психологическая ситуация в семье. Из-за этого бремени качество жизни каждого человека в семье значительно снижается.
Привычными эмоциями для родственников зависимых или психически больных людей являются отчаяние, стыд, страх, гнев. При этом из-за своей беспомощности они вынуждены брать над больным человеком гиперопеку в попытках хоть как-то исправить ситуацию. Но проблема состоит еще и в том, что они сами не принимают заболевание своего близкого, отрицают наличие проблем и своими силами пытаются помочь родственнику.
В сложившейся ситуации лучшее решение – профессиональная помощь родственникам психически больных людей и зависимых.
Регулярные срывы больного человека могут быть вызваны семейными отношениями
Многие семьи стараются просто спрятать существующую проблему, самостоятельно справиться с ней, но проходит время, а лучше человеку не становится. Наоборот, своим деструктивным поведением и гиперопекой они ухудшают текущее положение дел, а также ставят крест на своей жизни.
Когда речь идет об очередном рецидиве заболевания, например, срыв зависимого после лечения или возвращение нарушений у психически больного человека, специалисты в большинстве случаев устанавливают как причину возвращение в привычную среду. И это действительно так, особо большое влияние на дальнейшее выздоровление человека после лечения и реабилитации имеет внутрисемейная среда, в которую возвращается ваш близкий человек. Около 70% всех срывов происходит именно из-за того, что они вернулись домой и вновь столкнулись с дисфункциональными отношениями, которые были до начала лечения. Такие отношения не позволяют идти вперед, так как родные и близкие постоянно напоминают о прошлом, стараются опекать человека и сами лишают его ответственности, желания изменить жизнь.
Важность психологической поддержки трудно переоценить. Психическое заболевание и зависимость – это болезнь не какого-то конкретного человека, а болезнь всей семьи. Именно поэтому получать профессиональную помощь должен не только больной человек, но и его родные и близкие люди.
Консультации психологов
- Ведущие психологи
- Доступные цены
- 100% анонимность
- Онлайн в вечернее время или выходные дни
Программа поддержки для родственников в Испании
Работа нашей команды, направленная на помощь близким людям и родственникам больных людей, имеет четыре основных цели:
- снижение бремени, которое несут родные и близкие за зависимого или психически больного человека;
- повышение качества жизни каждого из членов семьи;
- подготовка семьи в качестве партнеров для оказания поддержки и помощи нуждающемуся члену семьи;
- развитие у каждого из членов семьи навыков, которые помогут справиться со своими социальными и психологическими проблемами.
Первое, что вам предстоит сделать – это понять, что ваш близкий действительно болен, принять этот факт и обратиться за профессиональной помощью к специалистам, которые начнут безопасное и эффективное лечение. Любые попытки исправить ситуацию самостоятельно приведут к замкнутому кругу, в котором вы будете постоянно контролировать человека, а он будет постоянно срываться.
Тогда же, когда ваш близкий человек отправлен на лечение, у вас появится время заняться собой и своими проблемами. Поддержка специалиста в этот период вам будет просто необходима, чтобы вы смогли наладить свою собственную жизнь.
Группы для родственников зависимых
Если ваш близкий человек попал в зависимость, лучшее что вы можете сделать для него – обратиться за профессиональной помощью в наш центр наркологии и психиатрии «Нарколог и Я». Не берите контроль над зависимым в свои руки, не пытайтесь самостоятельно решить проблему. Наркомания, игромания и алкоголизм – это серьезные заболевания, которые требуют комплексного лечения в клинике наркологии и центре реабилитации.
Чтобы лечение зависимого человека проходило более эффективно, соблюдайте следующие правила:
- посещайте реабилитационный центр для встречи с близким человеком и семейной терапии в назначенные дни;
- проходите программу для созависимых при нашем центре;
- финансовые вопросы обговариваются только с руководителем центра, если же ваш близкий просит дать ему денег на что-то – не давайте;
- доверяйте прикрепленному к вашей семье консультанту, выполняйте его рекомендации;
- не поддавайтесь на провокации со стороны зависимого человека;
- сообщайте консультанту о любых подозрениях и негативных переживаниях;
- не обещайте зависимому того, что не можете выполнить;
- будьте тверды в своих намерениях;
- не обещайте никаких подарков зависимому человеку за прохождение лечения;
- не скрывайте от специалистов тяжелых последствий и моментов от употребления близкого человека алкоголя или наркотиков;
- не скрывайте перед зависимым своих чувств, поделитесь с ним тем, как вам тяжело из-за того, что он употребляет психоактивные вещества или спиртное;
- не поднимайте больше тем про наркотики или спиртные напитки, с начала лечения на них накладывается табу;
- обратитесь к специалисту, если чувствуете себя не в своей тарелке, перестали нормально спать, если регулярно мучают негативные мысли, и вы не можете разобраться в своих чувствах.
Мы настоятельно рекомендуем посещать группы для созависимых, чтобы изменить себя, свои мысли, поведение внутри своей семьи. Это позволит вам чувствовать себя по-другому, а также стать для вашего близкого хорошим другом и партнером после реабилитации. Возвращение в семью нормальных взаимоотношений без упреков, скандалов и гиперконтроля друг за другом – основа, на которой ремиссия зависимого человека будет держаться долгие годы.
В нашем центре поддержку родственников при зависимости можно получить на очных консультациях и группах от специалистов, а также онлайн, обратившись к нам в одном из доступных мессенджеров.
Рекомендации для родственников
Рекомендации для родственников, чьи близкие люди страдают психическими расстройствами:
- Вам нужно как можно больше узнать о причинах появления расстройств, их особенностях, методиках лечения и реабилитации.
- Вы должны понять, что в случившемся вашей вины нет. Если же вы все равно чувствуете себя виноватым – нужно проработать эту проблему с психологом.
- Регулярно беседуйте с лечащим врачом вашего близкого. Только через него вы можете узнать о процессе терапии и ее динамике.
- Оказывайте помощь врачу, особенно если ваш близкий человек находится на амбулаторном лечении. Следите за приемом лекарств и соблюдением предписанного режима.
- Занимайтесь в первую очередь собой, не теряйте личной самостоятельности из-за заболевания вашего близкого человека. Также не пытайтесь забрать самостоятельность у родственника, установив над ним полный контроль – он должен понимать, что сам отвечает за свои поступки и действия.
- Осознайте, что ваше самопожертвование – это не помощь близкому, а препятствие к его излечению от психического расстройства. Вы должны понять, что даже если у человека есть психическое расстройство, он может жить нормальной жизнью – учиться, работать, иметь друзей. Не нужно препятствовать человеку жить полноценной жизнью из-за ваших страхов. Гораздо разумнее научить его быть самостоятельным.
- Учитесь говорить «нет». Если вам что-то не нравится или вы не готовы что-то сделать – учитесь отказывать.
- Не забывайте о себе, других членах семьи. Не зацикливайтесь на проблеме.
- Создайте спокойную и дружелюбную обстановку дома. В семье не должно быть ругани и скандалов, а все просьбы и требования к близкому с психическим нарушением следует говорить медленно и спокойно.
- Не критикуйте своего близкого человека. Относитесь к нему уважительно, прививайте самоуважение. Хвалите даже за незначительные успехи.
- Ни в коем случае не изменяйте дозировку назначенных лекарств и не отменяйте их. Это может сделать только лечащий врач.
Психологическую поддержку родственников больных оказывают наши лучшие профессионалы. Обращайтесь к нам по любому вопросу и в удобное для вас время. Мы поможем вам изменить сложившееся положение в лучшую сторону!
Консультации психологов
- Ведущие психологи
- Доступные цены
- 100% анонимность
- Онлайн в вечернее время или выходные дни